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Calculadora de período fértil e ovulação

Descubra seus dias férteis e a data provável da ovulação.

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O período fértil vai de cerca de 5 dias antes da ovulação até 1 dia depois, e a ovulação acontece por volta de 14 dias antes da próxima menstruação. A calculadora acima estima essas datas a partir da sua última menstruação e da duração média do ciclo. É uma estimativa: não serve como método anticoncepcional.

Do 1º dia de uma menstruação ao 1º dia da seguinte. Se não souber, use 28 dias.
Sua janela fértil (próximo ciclo)

Estimativa apenas. Não é método anticoncepcional.

CicloMenstruação previstaPeríodo fértilOvulação
⚕️ Este resultado é uma estimativa baseada na duração média do seu ciclo. A ovulação pode variar de um mês para o outro (por estresse, sono, saúde, hormônios), então as datas são aproximadas. O cálculo não é confiável para ciclos irregulares e não deve ser usado como método para evitar a gravidez: a "tabelinha" tem alta taxa de falha. Para planejamento familiar ou dúvidas sobre fertilidade, consulte um ginecologista.

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Como calcular o período fértil

Pelo método do calendário, a ovulação acontece cerca de 14 dias antes da próxima menstruação. Como o espermatozoide sobrevive até 5 dias e o óvulo cerca de 24 horas, o período fértil vai de aproximadamente 5 dias antes da ovulação até 1 dia depois, uma janela de cerca de 6 dias em que a chance de engravidar é maior. A calculadora acima estima essas datas a partir da sua última menstruação e da duração média do ciclo. Vale lembrar: é uma estimativa, não uma certeza, e não serve como anticoncepcional.

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Perguntas frequentes

Como calcular o período fértil?

A ovulação acontece por volta de 14 dias antes da próxima menstruação. O período fértil vai de cerca de 5 dias antes da ovulação até 1 dia depois, porque o espermatozoide sobrevive até 5 dias e o óvulo cerca de 24 horas. A calculadora faz essa conta a partir da sua última menstruação e do ciclo.

Serve para evitar a gravidez?

Não. A tabelinha tem alta taxa de falha e não deve ser usada como método anticoncepcional. Para contracepção, procure um ginecologista e escolha um método adequado ao seu caso.

Funciona para ciclos irregulares?

Não com boa precisão. O cálculo assume um ciclo regular. Se os seus ciclos variam muito, as datas ficam pouco confiáveis e vale conversar com o seu médico sobre outras formas de acompanhar a ovulação.